Symptom på depression kan vara ihållande nedstämdhet, tomhetskänsla eller att inget längre känns roligt. Många tappar energi och ork, även för enkla vardagssaker. Sömn och aptit förändras – man sover för lite eller för mycket, äter mer eller mindre än vanligt. Koncentrationen försämras och självkritiska tankar blir starkare. Vissa känner irritation i stället för sorg. Kroppsliga besvär som värk eller tryck över bröstet är också vanligt. Om symtomen pågår större delen av dagen i minst två veckor och påverkar livet är det viktigt att söka hjälp.
